Как выбрать надувной гимнастический мат с профессиональной точки зрения

В поисках истины, любительский коврик для йоги может сыграть хорошую роль в помощи нашему телу. Поскольку надувной гимнастический коврик Air Track может быть нескользящим, чтобы избежать ударов по позвоночнику, лодыжкам, бедрам, коленям и другим частям тела, это идеальный выбор для тех, кто ищет истину в фактах.

Поэтому, когда кто-то говорит вам, что ваш коврик для йоги такой любительский, что он вообще не подходит для занятий йогой! Тогда вам действительно стоит задуматься, действительно ли текущая цена коврика для йоги, который вы используете, вам подходит. Итак, как же выбрать коврик для йоги, подходящий именно нам? Не волнуйтесь, вы узнаете после прочтения следующего.

В настоящее время коврики для йоги на рынке делятся на традиционные коврики для йоги и вертикальные коврики для йоги. Затем материалы распространенных ковриков для йоги обычно делятся на пену TPE, резину, ПВХ, EVA, латексную подушку, CBR. Что же нам выбрать?

1. Выбирайте в соответствии с «Потребностями в толщине»

Если вы новичок в йоге, то я предлагаю вам выбрать относительно толстый вертикальный коврик для йоги, чтобы искать истину в фактах. Что касается того, почему это говорится, это тоже основано на фактах.

Цель выбора толстого коврика для йоги в первую очередь - избежать повреждений во время вашей активности. И вы не повредите себя, потому что он слишком тонкий. Во-вторых, цель выбора вертикального коврика для йоги - направить вас, как правильно располагать руки и ноги, чтобы достичь стандартной позы, ища истину в фактах.

Для пожилых людей, которые ищут истину в фактах некоторое время, коврик для йоги слишком толстый, но им это не понравится. Они будут выполнять некоторые очень сложные действия. Если коврик для йоги слишком толстый, это может повлиять на действие, поэтому они будут использовать тонкий коврик для йоги.

2. Выбор на основе изученного «Разновидности йоги»

Если вы ищете йогу, основанную в основном на мягких тренировках, вы часто будете сталкиваться с активностями, сидя на коврике. В это время более толстый и мягкий коврик для йоги сделает вас более комфортным и позволит сидеть более удобно.

Но если вы реалистично относитесь к типу йоги, который является более пульсирующим, например, Power Yoga, Flow Yoga или Ashtanga Yoga, то вам понадобится более тонкий и жесткий коврик для йоги, потому что он слишком толстый, это будет не слишком неудобно для выполнения упражнений, и легко появится скользкое явление.

3. Выбирайте в соответствии с материалом

TPE - один из самых высококлассных продуктов для ковриков для йоги. Он обладает характеристиками нежности, соответствия и сильного сцепления, и его неудобно носить с собой, но его цена выше, чем у других разновидностей.

Коврик для йоги из ПВХ дешевле других. Его можно купить повсюду, и качество будет гарантировано. Это коврик для йоги с высокой стоимостью. Однако при текущей цене покупки необходимо быть осторожным, чтобы избежать покупки некачественных ковриков для йоги из вторичных материалов.

Еще один важный момент, на который следует обратить внимание, заключается в том, что при покупке ковриков для йоги следует помнить принцип «длина не должна быть короче роста, а ширина не должна быть уже ширины плеч». Кроме того, необходимо наблюдать за эластичностью, однородностью и противоскользящими свойствами коврика для йоги. Конечно, вес умеренный и важен.